vermoeidheid en antioxidanten
1 op de 3 Nederlanders geeft aan last te hebben van vermoeidheid. In dit artikel leg ik je uit wat voor rol antioxidanten hebben in het verhelpen van vermoeidheid.
vermoeidheid en antioxidanten Meer lezen »
immuunsysteem
Stress: wat doet het in ons lijf?
Stress kennen we allemaal wel, je ontkomt er niet aan. Toch zien we stress vaak als iets negatiefs. Niet gek, want er zijn veel mensen die de nare gevolgen van stress ervaren zoals bijvoorbeeld een burn-out. Toch is stress ook nuttig, mits het level niet te hoog wordt. Bij gezonde stress ervaren we een prikkel
Stress: wat doet het in ons lijf? Meer lezen »